Fitness 60+

Tilbuddet er for pensionister bosiddende i Lyngby-Taarbæk Kommune, der er over 60 år, ikke driver selvstændig virksomhed eller er i et fast ansættelsesforhold, og som ikke deltager i andre af kommunens lignende gratis motionstilbud, herunder ’Ældresagens Selvtræning Din Styrke’. 

I Fitness60+ kan både begyndere og øvede være med. Du står selv for din træning, der er ikke holdundervisning, men til hvert hold er der tilknyttet en instruktør. Benyttelse af maskiner og redskaber er på eget ansvar. 

HVORNÅR: Der tilbydes 1 ugentlig times træning i følgende tidsrum: mandag – torsdag: kl. 11.00-14.00, fredag: kl. 08.30-16.30, lørdag og søndag: kl. 09.00-13.00.

TILMELDING: Første hverdagstorsdag i hver måned kl. 16.00-17.00 (dog ikke i juni, juli og august).  

Adresse: Virumhallen, Geels Plads 40, Virum

Mail: fitness60plus@gmail.com

Telefon: 30 30 38 67